כושר דורש התמדה ומי ששומר על כושר יודע שבזה מושקע רוב המאמץ. הסוד הוא למצוא את הפעילות הנכונה ואת המקום הנכון שבראש ובראשונה ימלא אותנו נפשית וכל שאר הדברים כמו שריפת שומנים ומסת שריר יהיו רק הבונוס.

מחקרים רבים הוכיחו את חשיבותן של חומצות שומן מסוג אומגה 3 לשמירה על תפקוד אופטימאלי של כל התאים בגופינו ובעיקר לתחזוקה נאותה של המוח והלב. אגב, עוד דבר שטוב מאוד ללב- מתנות... החל מה-25.4 ועד גמר המלאי, תחלק חברתSUPHERB עשרות אלפי מארזים אישיים של המוצר "אומגה 3" - במתנה!

ספורט אקסטרים, סיבולת לב ריאה, בעיות חניה או דאגה לאיכות הסביבה, היום יש הרבה סיבות טובות לעבור לאופניים. TREK ישראל, החברה המובילה בארץ לאופני רכיבה, מציעה אתר חדש, המתפקד כ"ממשק התאמה"

בחופש הגדול הילדים מתרוצצים כל היום כדי לתפוס הכל מהכל. ממגרש הכדורגל לכדורסל, לים, ללונה פארק ולכל מקום בו מחכים הכיף... והחברים.

13 שחקני ושחקניות טניס צעירים נבחרו מ 9 מדינות שונות בעולם לייצג את מותג האופנה LACOSTE מחוץ ועל מגרש הטניס. הם יצטרפו למשחקת הקרוקודיל הגדולה ויהפכו לשגרירי LACSOTE בארצם